Листья березы для похудения.
Чай для похудения можно приготовить и самостоятельно.
Листья ежевики – 80гр.
Листья березы – 10гр.
Листья мать-и-мачехи – 10гр.
Залейте этот сбор кипятком, в соотношении один к двадцати. Нагревать на водяной бане под крышкой пятнадцать минут. Остудить, Можно ли действительно достичь ощутимых результатов в борьбе с лишним весом при помощи чая для похудения?
Задумайтесь, чего вы ожидаете от применения чая. Зачастую, чай не поможет вам « сжечь» жировые отложения. Но благодаря мочегонным свойствам чая вы сможете снизить вес.
Главное, не перестараться – из за длительного
приема слабительных или мочегонных препаратов, можно столкнуться с неприятными последствиями. Постоянно теряя влагу, вы рискуете обезводить организм, нарушить электролитный баланс. Потерять не только шлаки и токсины, о чем говориться в инструкции к чаю, но и важные вещества – калий, например. При его недостатке появляется мышечная слабость, может быть серьезно нарушена функция почек. Тем не менее почему то многих это не пугает и они продолжают свою борьбу с лишними килограммами, при этом продолжают худеть « с оптимизмом». На самом деле – это всего лишь потеря жидкости, а это – очень опасно! Может вы и обнаружите эффект похудения, но поверьте – это не надолго! Чудо-средства часто становятся причиной зависимости, как физической, так и психологической. Многие дамы « побаловав» себя подобными чаями – уже не в силах отказаться от их приема. Это – не удивительно! Если долгое время « увлекаться» такими чаями – организм может попросту разучиться самостоятельно избавляться от не нужных отходов. Психологически это так же может нарушить ваш эмоциональный баланс. Многие женщины начинают свято верить в чудодейственность подобных напитков. Как будто, если они прекратят использовать чаи в ежедневном рационе – то тут же располнеют процедить, принимать по 250 мл перед завтраком и обедом.
Еще один рецепт тем, кто страдает ожирением:
Стальник колючий, горечавка синяя, цветы и листья зверобоя, тысячелистник, подорожник и шишки хмеля – каждого по 50гр. Смешать. Взять пол лимона и две ст. ложки состава, залить кипятком ( 600 мл). Выпивать по 75 мл отвара ежедневно.
Еще один рецепт:
Кора крушины – 3 части
Листья мяты – 2 части
Листья крапивы – 3 части
Корень аира – 1 часть. Одну ст. ложку готового сбора залить стаканом кипятка, процедить через 4 часа. Принимать трижды в день, за 30мин. до еды по пол стакана.
Стоит так же отметить, что в любой из этих чаев, для улучшения вкуса, можно добавлять немного меда. Это так же сделает ваш напиток более витаминизированным и полезным. Не стоит увлекаться медом только если у вас на него аллергия.
Источник: http://www.weightloss.su/2011/05/chaj-dlya-poxudeniya-panaceya/
Травы для похудения. Комментарии ... Травяной сбор №1 Состав: листья ежевики - 80 г листья березы - 10 г листья мать-и-мачехи - 10 г. http://www.liveinternet.ru/users/2392850/post97448 238/ Листья сенны для похудения,овсяная ... Листья сенны для похудения,листья сенны для похудения,луна.
